Orkade inte träna så länge idag, ungefär en halvtimme bara. Gjorde först en massa övningar när man faller frammåt med överkroppen (vetinte vad det heter), knäböj, vanliga situps, klarade även av att göra några armhävningar! Och en övning när man ligger på rygg och går upp med benen upp och ner, jätte jobbigt!
Sedan stretchade jag. Började med att sätta mig mot väggen med benen åt varsitt håll och trycka, sen gjorde jag "grodan" då sitter man ner på golvet som en groda lite svårt att förklara haha.